Segar dan bersemangat. Setidaknya
itulah kesan bagi siapa saja yang gemar mengonsumsi minuman bersoda. Kesegaran
itu terasa berlipat-lipat ketika minuman ini dikonsumsi pada saat berbuka.
Tapi tahukah Anda bahwa di balik
kesegaran minuman bersoda penyakit berbahaya sedang mengintai Anda?
Baru-baru ini sebuah studi
menyebutkan bahwa konsumsi dua gelas minuman bersoda dapat meningkatkan risiko
penyakit ginjal kronis sebesar 30 persen. Berikut beberapa dampak minuman
bersoda bagi kesehatan ginjal seperti dikutip Boldsky:
Batu
Ginjal
Kandungan asam fosfat dalam minuman
bersoda dapat mengikat kalsium dan mengendapkannya di ginjal. Dalam waktu
tertentu, kondisi ini dapat memicu terbentuknya batu ginjal.
Penyakit
Ginjal Kronis
Kemampuan ginjal dalam mem-filter
zat-zat yang tidak diperlukan tubuh akan mengalami penurunan sebagai dampak
dari tingginya kadar sodium dalam tubuh. Jika ini terjadi maka tubuh akan
menyimpan terlalu banyak racun dalam darah. Berhati-hatilah karena sebagian
minuman bersoda mengandung kadar sodium yang cukup tinggi.
Penurunan
Fungsi Ginjal
Pemanis buatan yang biasanya ada
dalam soda diet atau pun soda biasa, ternyata dapat menyebabkan terjadinya
penurunan fungsi kerja ginjal bila Anda mengonsumsinya lebih dari 2 gelas per
hari. Kandungan pemanis buatan yang tinggi dapat menyebabkan tekanan darah
meningkat dan memperparah kondisi ginjal.
Dr.Pietro Manuel Ferraro, pakar
medis dari Universitas Katolik di Roma, Italia, menyatakan “Studi menegaskan
bahwa beberapa jenis minuman beresiko rendah terhadap pembentukan batu ginjal,
sedangkan minuman lain seperti soda, yang memiliki kadar gula yang sangat
tinggi, memiliki resiko tinggi terhadap pembentukan batu ginjal.”
TERIMA KASIH
Semoga Bermanfaat,,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar